01 · SELF CARE
自分の手で、
自分をいたわる。
セルフヒーリングの手の当て方や呼吸法を学び、疲れたときや気持ちを落ち着けたいときに、自分で実践できる方法を持つ。
日本伝統式レイキ講座 ｜ 大阪・谷町
レイキを、自分の手で使えるように。
自分への手当てから、大切な人へのヒーリング、日常での心の向き合い方まで。
日本レイキ協会認定師範・足立みずほが、体感と実践を大切にお伝えします。
初級・中級・上級 ｜ 対面講座 ｜ 初級48,400円（税込）
OSAKA TANIMACHI / STUDY & PRACTICE
STYLE初めての方も学べる
TEACHER日本レイキ協会認定師範
STAGES初級・中級・上級
WHAT YOU CAN LEARN
学ぶと、何ができるようになる？
特別な感覚がなくても、まずは基礎から。レイキは、習ったその日の体験だけで終わらず、日々の暮らしの中で自分自身が実践していく学びです。
自分の手で、
02 · FOR OTHERS
大切な人にも、
そっと手を当てる。
初級で基本に触れ、中級では他者へのヒーリングや遠隔での実践を学ぶ。自分以外の誰かを思いやる方法も広がります。
03 · EVERYDAY LIFE
心の反応に気づき、
自分で選び直す。
手当ての時間だけでなく、仕事や人間関係の中でも、自分の思考や感情を見つめる。日常での実践へとつなげていきます。
JAPANESE TRADITION
日本で生まれた、
手当てと自己鍛錬の学び。
レイキは、日本で生まれ、海外にも広がった手当ての実践です。灯-TOMORI-では、日本伝統式の教えを大切にしながら、身体へ手を当てる技法と、日常の意識の使い方を段階的に学びます。
ヒーリングを受けるだけでなく、今度はご自身の手で。分からないことはその場で尋ね、何度でも試しながら身につけていきます。
「知った」で終わらない。
日々の暮らしで、使ってみる。
CURRICULUM
初級から上級まで。
学びを、日常の力へ。
NPO法人日本レイキ協会のカリキュラムに基づく三段階の講座です。各級で講義・アチューンメント（伝授）・実技を行い、学んだ内容をご自身の生活で試していきます。
LEVEL 01 / FIRST
初級
まず、自分の手でセルフケア。
- レイキの歴史・基本的な考え方
- 初級アチューンメント（伝授）
- セルフヒーリングの基本12ポジション
- 浄心呼吸法などの自己鍛錬の基礎
自分に手を当てる時間を、暮らしの中に。基本的な他者への手当ても学ぶ段階です。
¥48,400 税込
15歳以上・初めての方から
LEVEL 02 / SECOND
中級
手当ての幅を、他者へ。
- 中級アチューンメント（伝授）
- 3つのシンボルとマントラ（授業内で学習）
- 他者ヒーリング・遠隔ヒーリング
- 発霊法などの自己鍛錬
自分と大切な人への実践を広げる。技法を学び、日々の反応にも目を向けます。
¥63,800 税込
日本レイキ協会の初級修了者
LEVEL 03 / THIRD
上級
学びを、生き方へ。
- 上級アチューンメント（伝授）
- 五戒と安心立命の考え方
- 自己認識・日本伝統式のレイキ法
- 日常の在り方と実践の深化
手当ての先にある、自分の生き方を見つめる学び。技法を磨き続ける姿勢も大切にします。
¥79,200 税込
日本レイキ協会の中級修了者
※シンボルやマントラなどの秘伝部分はWebサイトでは公開していません。施術の効果や人生の変化を保証する講座ではありません。中級・上級の受講条件は、受講歴をご相談ください。
THE WAY WE LEARN
知る。体感する。
暮らしの中で使う。
「レイキが使える」と聞いても、最初は想像しにくいかもしれません。だから講座では、知識・身体を通した実践・日々の応用をつなげていきます。
01 / UNDERSTAND
理解する
背景や手当ての考え方を知り、分からないことを言葉にする。
02 / EXPERIENCE
自分の手で試す
アチューンメントと実技を通して、手の当て方や呼吸などを練習する。
03 / PRACTICE
日常で続ける
学んだ方法を暮らしの中で実践し、そのときの自分を観察する。
特別な瞬間だけの学びにしない。
日常そのものを、実践の場にしていきます。
WHY LEARN AT TOMORI
なぜ、灯-TOMORI-で学ぶのか。
技法の数だけで、学びの深さは決まりません。誰から学び、分からないことにどう向き合い、学んだ後にどう生きていくか。そこまで大切にしたいと考えています。
01 / TRADITION
日本伝統式の教えと技法。
日本レイキ協会認定師範として、協会のカリキュラムに沿って指導します。手当てと自己鍛錬の両方を学びます。
02 / EXPERIENCE
施術歴10年、5,000件以上。
現役セラピストとして身体に触れてきた経験を生かし、手の当て方や練習の疑問にも丁寧に向き合います。
03 / ATTITUDE
心の学びを、日常の実践へ。
心理学を学び、仏教カウンセラーとしての経験もある講師が、受講者の感覚と自己決定を尊重します。
ABOUT THE TEACHER
私が、レイキを
伝える理由。
高校生の頃から、人の心と「人はどうすれば変われるのか」に関心がありました。心理学を学び、多くの時間とお金をかけて自己探究してきた私自身も、なかなか生き方を変えられなかった一人です。
レイキを学び、日常で実践するようになって半年ほどから、自分の心の反応も、選ぶ行動も実際に変わり始めました。今もその変化は続いています。人生をかけて探究したい「道」が見つかったことが、私にとって何より大きな変化でした。
レイキが代わりに人生を変えてくれるわけではありません。気づいて選び、行動するのは自分自身。だからこそ、自分の手で実践できる方法を伝えたいと思っています。
自分の力で、生き方を選べる人へ。
FROM HEALING TO LIVING
癒される自分から、
人生を創る自分へ。
セルフヒーリングは始まりの一つ。自分の心に気づき、自分で選び直す。その積み重ねが、やがて「私はどう生きたい？」という問いにつながっていく。
自分を大切にできるようになることが、周りの人への思いやりにもつながる。
自由なあなた発信で、その和が広がっていく。
TUITION
講座料金
受講料は、日本レイキ協会と同額です。初級から始め、次の級へ進むかどうかはご自身で選べます。
| 初級講座 | 48,400円 |
| 中級講座 | 63,800円 |
| 上級講座 | 79,200円 |
| 全3級を受講した場合の合計 | 191,400円 |
※すべて税込。合計額は全3級の単純合計であり、一括割引商品ではありません。各級の日時・会場・所要時間・支払い方法・キャンセル条件は、お申し込み前にご案内します。
HOW TO START
学びを始めるまで。
01
LINEで相談
何を学びたいか、初めてか、受講歴があるかをお知らせください。
02
内容・日程の確認
受講する級や条件、日時・料金を確認します。質問は遠慮なくどうぞ。
03
講座で体験・練習
知識、アチューンメント、実技を段階的に学びます。
04
日常で実践
セルフヒーリングから、自分のペースで続けます。実践会は希望する方へ別途案内します。
QUESTIONS
学ぶ前によくある質問。
レイキが初めてでも学べますか？
はい。初級は15歳以上の初めての方から学べます。基礎から手の当て方まで、段階を追ってお伝えします。
特別な感覚がないと使えませんか？
感じ方には個人差があります。強い感覚を得ることを目標にせず、まず基本の技法を学び、日常で実践していきます。
ヒーリングを受けてからの方がいいですか？
必須ではありません。まず体験してみたい場合は、別途レイキヒーリングをご案内できます。レイキヒーリングを見る →
初級だけでも受講できますか？
もちろんです。中級・上級へ進むかは、ご自身の希望と受講条件に合わせて決めていただけます。
仏教を信仰する必要がありますか？
ありません。講座の中心は日本伝統式レイキの学習です。心の仕組みや日常への応用についての補足はしますが、信仰を求めることはありません。
講座修了後も学ぶ機会はありますか？
希望する方には実践会などをご案内します。日程・参加条件・費用は、その都度お知らせします。
学ぶと医療的な効果がありますか？
レイキ講座は医療行為・心理療法の代替ではなく、病気の改善や人生の変化を保証するものではありません。セルフケアと実践の方法としてお伝えします。
YOUR FIRST STEP
自分の手から、
学びを始めよう。
「私にもできるかな」「まずは初級だけでも？」というご質問も歓迎します。ご自身のペースで、レイキとの関わり方を選んでください。
LINEで講座について相談する →灯-TOMORI- ｜ 大阪・谷町 ｜ 日本レイキ協会認定師範 足立みずほ