頭と身体を、
静かに休ませる。
張りつめていた気持ちがほどけ、いつの間にか眠っていた、と話す方も。
TRADITIONAL JAPANESE REIKI HEALING · OSAKA
日本レイキ協会認定師範によるレイキヒーリング日本伝統式レイキ。
心に、深い休息を。
大阪・谷町｜完全予約制のサロン
服を着たまま、そっと手を当てるヒーリング。気を張り続けているときも、心に深い疲れを感じるときも。安心して身を委ねる時間を。
ご予約・メニューを見る →大阪・谷町 ｜ 完全予約制 ｜ 師範 足立みずほ
Questions and inquiries in English are welcome.
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What you may experience
レイキを受けると、
どんな時間になる？
レイキは、服を着たまま、軽く手を当てたり、身体の近くに手をかざしたりする日本発祥のヒーリングです。
「何かを感じなければ」と頑張る必要はありません。これまでのお客様からは、次のような体験が語られています。
頭と身体を、
安心して、
自分の感覚に戻る。
温かさや落ち着きを感じながら、普段気づかなかった疲れや感情に目を向ける時間に。
気持ちを、
そのまま受け止める。
悲しみがある日も、話せない日も。何かを説明したり、感情を出したりする必要はありません。
温泉に浸かるような、
温かなまどろみ。
身体がじんわり温かく、ふっと力が抜けていく。「私、こんなに力んでいたんだ」と気づいた、と話す方もいます。
涙とともに、
気持ちがほどける。
抱えていた深い悲しみに、言葉にならない涙がこぼれる方も。優しく手を当てられる中で、気持ちを手放せたと語る方もいます。
温かさ、まどろみ、涙など、感じ方は一人ひとり異なります。こちらは実際のお客様から伺った体験の例であり、感情の解放や特定の効果を保証するものではありません。
For those who seek healing
心の深い休息を、
話しても、話さなくても。
喪失や悲しみ、先の見えない不安を抱えた日にも。あるいは、気力を少し取り戻したい日にも。
その日の状態に合わせて、対話から始めることも、静かに休むこともできます。
話したいときは話す。
静かに休みたいときは、ただ休む。
何が必要かを決めつけず、あなたのペースを尊重します。
What is Japanese Reiki?
レイキは、日本から世界へ。
レイキは日本で生まれ、海外にも広まった手当ての実践です。施術は服を着たまま。強く揉んだり、身体を大きく動かしたりすることはありません。
海外では、一部の医療機関でも補完的なウェルネスケアとして取り入れられています。たとえば米国の Cleveland Clinic は統合医療の選択肢の一つにレイキを挙げています。
灯-TOMORI-が実践するのは、日本伝統式レイキ。ヒーリングだけでなく、自己鍛錬や日々の在り方も大切にする教えを背景に、認定師範が一人ひとりに向き合います。
医療機関での採用は、特定の病気への効果が証明されていることを意味しません。米国国立補完統合衛生センター（NCCIH）も、健康上の有効性は明確に示されていないと説明しています。レイキは医療や心理療法の代わりにはなりません。
Why 灯-TOMORI-
レイキを受けるなら、
なぜ灯-TOMORI-なのか。
日本伝統式の教えと技法を大切にする師範。身体に触れ続けてきたプロとしての技術。心に向き合う対話。そして、日本の「道」の精神を体現した空間。そのすべてを、一度の体験へ。
01 / TRADITION
日本伝統式の認定師範
NPO法人日本レイキ協会認定師範。日本伝統式に伝わる技法と自己鍛錬の教えを大切にしながら、一人ひとりの状態に寄り添って丁寧に手当てします。
02 / PROFESSIONAL TOUCH
身体を任せられる経験
施術歴10年・5,000件以上。身体への触れ方、姿勢、温度や距離感まで、お一人ずつの心地よさに配慮します。
03 / DIALOGUE
心のことも話せる対話
心理学系短期大学での学びと仏教カウンセラーとしての経験を背景に、評価を急がず、気持ちや質問を受け止めます。
04 / JAPANESE HOSPITALITY
日本の「道」の精神
畳、季節のしつらえ、清潔なリネン、静かな所作。足立みずほが探究する日本の癒しを、滞在全体で感じられるように整えています。
日本伝統式の伝承内容については 日本レイキ協会の解説 もご覧いただけます。流派間の優劣や、技法の独占的な保有を主張するものではありません。
Mizuho Adachi · Reiki master
私が、レイキを
深く信頼する理由。
高校生の頃から約25年、人の心に関心を持ち続けてきました。心理学系の短期大学で学び、仏教カウンセラーとしての学びも重ねてきました。セラピストとして多くの身体に触れるほど、心と身体のつながりの大切さを実感しています。
MY EXPERIENCE
「私は、何のために生まれてきたんだろう。」
ずっと探していた答え。
ずっと知りたかったのは、自分の使命でした。自分にはまだ発揮できていない力がある。でも、心と身体が噛み合わず、どこか出し切れない。「進むべき道さえ分かれば、私は行動できるのに」。そう思い、時間もお金もかけて自己探求を続けてきました。
レイキを学び、日常で実践し始めて半年ほど経った頃から、私の心の反応も、行動も、実際に変わり始めました。以前より穏やかになり、やりたいことに挑戦し、成長する。性格まで変わったと思うほど、今も変化し続けています。
今は「日本の『道』の精神で、癒しを探究する」という、人生をかけて歩みたい道が見えました。共鳴する人たちと出会い、安心して、ワクワクしながら歩んでいます。私は、自分の人生が変わったとはっきり言えます。完成はありません。一生続く道です。
私にとって、レイキは愛であり、ミラクル。
レイキが代わりに人生を変えてくれたのではありません。自分の心を見つめ、選び、行動してきたのは私自身。その実践を支えてくれたレイキを、私は深く信頼しています。
だからこそ、レイキが初めての方の「本当にどんなもの？」「何を感じるの？」という疑問も歓迎します。私自身が経験してきたことと、分かっていることを区別しながら、丁寧にお答えします。
NPO法人日本レイキ協会 認定師範
仏教カウンセラー／心理学系短期大学卒業
AEAJ認定アロマセラピスト・インストラクター／施術歴10年
仏教カウンセラー／心理学系短期大学卒業
AEAJ認定アロマセラピスト・インストラクター／施術歴10年
※個人の体験であり、同様の変化や結果を保証するものではありません。
Questions are always welcome
レイキが初めてでも。
質問がたくさんあっても。
「レイキって、何をするの？」「何か感じないといけない？」「今の悩みを話してもいい？」
疑問は、どうぞ遠慮なく。疑う気持ちがあっても構いません。特別な信仰や、事前の知識は必要ありません。
施術中に話したくなったら話してもいいし、ただ静かに休んでもいい。施術後には、ご自身が感じたことを一緒に振り返る時間も大切にしています。
ヒーリングを受ける時間も、レイキを自分で学び、日常で実践することも。それぞれに意味があります。学ぶことに興味がある方も、どうぞお尋ねください。
レイキ講座について →
癒しの形は、
人の数だけある。
人の数だけある。
Session flow
ヒーリング当日の流れ。
01
お迎え・対話
ご希望や気になることを伺います。話したくないことは話さなくて大丈夫です。
02
レイキヒーリング
服を着たまま横になり、師範による静かな手当てを受けていただきます。
03
余韻と振り返り
お茶とともに、ゆっくり。ご希望があれば感じたことや質問を共有します。
04
日常へ
気づきを無理に結論にせず、ご自身のペースで持ち帰ってください。
Guest experiences
実際に受けた方が、
感じたこと。
国内外からレイキを求めて訪れる方々がいます。Googleに寄せられた、それぞれの体験をご紹介します。
GOOGLE REVIEW · 一部抜粋
にんにんさん
まずはお話しからのスタートだったので緊張が緩和して終始リラックスできました。
レイキの感覚を知らなかったので、頭から温泉の湯の中にもぐった感があり人肌の温度ではない温もりを体感できました。
90分間、眠ったりお話したりして充実した時を過ごし、本当にここに来て良かった、先生に出会えて良かったと思っております。
GOOGLE REVIEW · 一部抜粋
Mariaさん
日本語訳
「初めてのレイキヒーリングは、みずほさんの施術でした。あらゆる面で魔法のような方！ みずほさんには素晴らしい才能があります。彼女と出会い、この体験ができたことを光栄に思います。」
My first reiki healing experience was with mizuho. She's magical in every way! Mizuho has a beautiful gift. And I am honored to have met her & have this experience.
GOOGLE REVIEW · 一部抜粋
Puriさん
日本語訳
「レイキのセッションは驚くほど深く、力強い体験で、深い穏やかさとバランス、内面が解き放たれるような感覚をもたらしてくれました。」
The Reiki session was incredibly deep and powerful, bringing a profound sense of calm, balance, and inner release.
Googleに寄せられた口コミより一部を原文のまま抜粋しています。英語の口コミには日本語訳を添えています。個人の感想であり、同様の体験や結果を保証するものではありません。
FOR INTERNATIONAL VISITORS
Traditional Japanese Reiki
in Osaka, Japan
Looking for a quiet space to unwind, feel supported, and rest without having to explain everything? Experience Japanese traditional Reiki with Mizuho Adachi, a certified master and an experienced professional bodywork therapist in Osaka.
Sessions are given fully clothed, with gentle touch or hands held just above the body. Some guests describe a comforting warmth, like soaking in a hot bath, or a deep, drowsy relaxation. Others have quietly shed tears and described feeling emotionally lighter. Experiences vary; no particular sensation or outcome is guaranteed.
Traditional Japanese Reiki places importance on personal practice and the spirit of the teachings. Your visit also includes thoughtful Japanese hospitality and, if you wish, time to talk or ask questions.
Reiki is a complementary wellness practice, not a substitute for medical or psychological care. Please ask in advance if you need assistance communicating in English.
Session options: 70 min ¥9,000 · 90 min ¥12,000 · 120 min ¥15,000. No foot bath is included in any Reiki session.
View booking options →
Frequently asked questions
よくあるご質問。
レイキを初めて受けます。何か準備が必要ですか？
特別な準備や知識は必要ありません。服を着たままお受けいただけます。気になる点は施術前にご相談ください。
何も感じなかったら、いけませんか？
感じ方には個人差があります。温かさを感じる方も、静かに休む方も、特別な感覚がない方もいらっしゃいます。特定の反応を求める必要はありません。
悩みを話さなくても大丈夫ですか？
もちろんです。話すかどうかはご自身でお選びいただけます。質問だけしたい方も歓迎しています。
海外の病院でもレイキを取り入れていますか？
米国などの一部の医療機関で、補完的なケアとして提供されています。ただし、これは病気への治療効果が確立していることを意味しません。医療・心理療法と区別しながら、安心して休むための体験としてご案内しています。
病気や精神的な不調を治せますか？
レイキは医療・心理療法の代わりではなく、特定の病気や症状への効果を保証するものではありません。医療的な支援が必要な場合は適切な専門家へご相談ください。
アロマトリートメントとの違いは何ですか？
アロマは温かいオイルやタッチを中心に身体から休む体験。レイキは服を着たまま受ける静かな手当てで、心の深い休息やレイキ自体の体験を求める方にも選ばれています。
TOMORI Treatmentについて →
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ご予約について。
大阪・谷町の完全予約制プライベートサロンです。日本伝統式レイキヒーリングをご予約いただけます。
ご予約・空き状況を確認 →レイキの内容、海外からのご来店、施術前の不安やご質問も歓迎しています。
